Vận động, tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, đó là điều hiển nhiên mà ai cũng biết. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này cũng có giới hạn. Nếu không kết hợp với tập luyện về tâm lý, tinh thần, chúng ta vẫn có thể mắc hàng đống bệnh. Tập luyện về thân thể kết hợp với tập luyện về tâm lý, tinh thần có thể loại bỏ được mọi bệnh tật! Chúng tôi sẽ giới thiệu dần về chân lý này, cũng như các phương pháp về tập luyện tâm lý, tinh thần!
Đúng như tác giả đã nêu, yếu tố tâm lý, tinh thần cực kỳ quan trọng.
Trả lờiXóaTập luyện về thân thể kết hợp với tập luyện về tâm lý, tinh thần có thể loại bỏ được mọi bệnh tật. Điều đó đã được nhiều y, bác sỹ góp ý cho bệnh nhân.
Trả lờiXóaVận động, tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, đó là điều hiển nhiên mà ai cũng biết. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này cũng có giới hạn; phải kết hợp với tập luyện về tâm lý, tinh thần mới có thể loại bỏ được mọi bệnh tật.
Trả lờiXóa